Gratis check-in
  • Dé sportschool in Kaatsheuvel voor échte transformatie

Sportschool Kaatsheuvel

UITSTEKEND ★★★★★ 5,0 • 100+ reviews
  • Als je echt wilt veranderen, dan is onze sportschool in Kaatsheuvel de plek om te starten.

Jouw sportschool in Kaatsheuvel

Fit & Strong is de sportschool in Kaatsheuvel waar je terecht kan voor personal training. Heb je een persoonlijk doel om fysiek sterker en fitter te worden en heb je een hekel aan grote massale sportscholen? Dan is personal training iets voor jou. In Kaatsheuvel maken we in onze personal performance studio een persoonlijk trainingsschema op maat. De focus ligt volledig op jou en samen gaan we aan de slag om jouw doelen te bereiken. Dat doen we met een sociale en empathische aanpak. We laten je dus ook niet los na een les, het gehele traject staan we naast je met tips, adviezen en coaching op momenten dat het nodig is. We hebben inmiddels al veel mensen succesvol begeleid. Wil je meer weten over hoe je jouw fitheidsdoelen kunt behalen? Vraag dan een gratis proefles aan.

  • Hoe wij werken

Zo helpen wij je
in 3 stappen.

01

Performance Scan

Alles begint met eerlijkheid. Wat wil je écht? Waar loop je vast? Tijdens de intake kijken we niet alleen naar je doelen, maar ook naar wat je tegenhoudt. We stellen de vragen die je misschien al te lang ontwijkt, want pas als het vertrekpunt duidelijk is, kun je echt vooruit.

02

Schrijf je in

Klaar om het écht aan te pakken? Geen praatjes, geen plan-B’s. Je kiest je traject, stapt onze gym in en bewijst jezelf wat commitment écht betekent. We starten niet “straks” we starten nu.

03

Behaal je doelen

Samen met je coach maak je werk van jezelf. Je traint met intentie, niet op gevoel. We meten, sturen en pushen, want progressie is geen toeval. Je groeit in kracht, discipline en rust. Week na week. Zonder omwegen.

Gratis check-in
  • De sportschool in Kaatsheuvel waar je komt voor verandering – en blijft voor resultaat.

Je verdient een sportschool in Kaatsheuvel waar je wél resultaat boekt.

Sportscholen zijn er genoeg. Maar als je op zoek bent naar een sportschool in omgeving Kaatsheuvel waar jij centraal staat, dan moet je bij onze personal performance studio Fit & Strong zijn. Ons team van personal trainers en coaches vindt het belangrijk om een goede band te hebben met elke deelnemer. Daarom neemt onze personal trainer in Kaatsheuvel de tijd voor je. We coachen je naast de lessen naar je persoonlijke doelen. Bijvoorbeeld met tips over voeding, goede nachtrust en ontspanningsoefeningen.

Onze visie is dat we door onze persoonlijke aanpak het maximale kunnen bereiken op zowel het fysieke als mentale vlak. Daarom vinden we het belangrijk om open en eerlijk te zijn, er worden geen onrealistische doelen gesteld. En als je zo intensief samenwerkt, is het belangrijk om te kijken of we een match hebben. Tijdens het vrijblijvende eerste gesprek op onze sportschool in Kaatsheuvel hopen we die match te vinden.

  • Geen massale apparatenzaal, maar een persoonlijke aanpak in onze sportschool in Kaatsheuvel.

Gratis fitscan in onze sportschool in Kaatsheuvel

Wil je een keer kennis komen maken in onze sportschool in Kaatsheuvel? Vraag dan vrijblijvend een fitscan aan. Op die manier kunnen we kennismaken en krijgen wij de gelegenheid om je te vertellen, laten zien en ervaren wat sporten bij een personal performance studio zoals Fit & Strong inhoudt. We bespreken je doelen en kunnen aan de hand daarvan een plan opstellen. Of je nu gewicht wilt verliezen, probeert te herstellen van een blessure of traint voor een specifieke wedstrijd, onze personal trainers maken een plan wat bij jou past. Bij ons kun je ook terecht voor een vitaliteitscheck. Daarbij kijken we verder dan alleen je lengte en gewicht. Aan de hand van de uitslag kunnen we een persoonlijk fitplan opstellen.
Heel concreet. Afvallen? Ja, hoeveel kilo? Meer spiermassa? Ja, wat is je streefpercentage? Minder Stress en lekkerder in je vel? Welke slechte gewoontes en patronen wil je afleren?

  • Reviews

Gratis Performance Scan.

  • Reviews

Resultaten die
klanten bevestigen.

5.0/5

Sinds ik bij deze sportschool train, voel ik me fitter en gezonder dan ooit! De begeleiding is van hoge kwaliteit en de trainers staan altijd voor je klaar. Dankzij hun professionele en persoonlijke aanpak kan ik nu volledig zelfstandig mijn trainingen uitvoeren. De sportschool heeft alles wat ik nodig heb om mijn doelen te bereiken, van moderne apparatuur tot een fijne, motiverende sfeer. Ik kan deze plek dan ook zeker aanbevelen aan iedereen die serieus aan zijn gezondheid en fitheid wil werken.
Britt

5.0/5

Er wordt gewerkt met professionele apperatuur in een ruime fitness school. Fijne persoonlijke aandacht met een postieve realistische benadering. De trainers zijn oprecht betrokken en ook kritisch eerlijk. Op zwakke momenten trekken ze me uit mijn dal. Want zwakke momenten heb ik zeker. Nu trainen we aangepast en zoekt men naar creatieve oplossingen.
Yvonne

5.0/5

Echte kwaliteit personal training. Ik heb bij Sjef het army package gevolgd en ben hier zeer tevreden over. Sjef zegt zoals het is, met de army package word je niet alleen fysiek voorbereid maar ook mentaal. Hierdoor heb ik met sprongen vooruit gang gemaakt. Nogmaals heel veel bedankt.
Indra

5.0/5

Het enthousiaste en professionele team coacht je individueel, direct en op maat bij jouw sportieve doelen. Samen met je trainer creëer je het nodige commitment om je doelen te behalen, op een zo efficiënt mogelijke manier d.m.v. de juiste training, rust en voeding. Ik heb zelf al veel mooie resultaten mogen behalen die ik zonder de coaching van Jochen en Sjef niet zelf had kunnen behalen, daar ben ik van overtuigd.
Ivar

5.0/5

Ik train al enige tijd bij Fit & Strong en ben super tevreden. De persoonlijke aandacht, de kennis en kunde van de trainers kan ik iedereen van harte aanbevelen! Mijn fysieke en mentale gezondheid zijn enorm vooruit gegaan. Dat gun ik iedereen.
Karin

5.0/5

Na een aantal jaar weinig tot niet te hebben gesport wilde ik graag met mezelf aan de slag. Bij Fit & Strong terecht gekomen door behaalde resultaten bij anderen. Hier heb ik gevonden wat ik zocht; een fijne plek om te sporten en super goede begeleiding om een andere levensstijl aan te nemen. Tot op heden mooie resultaten behaald en hoop er nog veel te mogen behalen.
Kylie

5.0/5

Hele fijne sportschool. De begeleiding die je krijgt is top! Het is zoveel meer dan alleen sporten. Ik ben nu bijna 1 jaar lid en zo blij dat ik deze stap heb genomen. Ik heb al mooie resultaten behaald en ga nu werken aan het volgende doel. Jochen en Sjef hebben een hele fijne manier van coachen en stralen uit dat ze hun werk met passie doen. De sfeer in de sportschool is fantastisch en iedereen helpt elkaar. Kortom: een echte aanrader!!!
Wieke van Hoorn

5.0/5

Sporten bij Fit&Strong is een geweldige ervaring! Wat het echt bijzonder maakt, is de hechte community waarin we elkaar constant aanmoedigen om de beste versies van onszelf te worden. Het gaat niet alleen om trainen, maar ook leren begrijpen waarom we ergens op die manier over denken, waarom welke pijntjes in de weg staan van het behalen van onze doelen en misschien wel het allerbelangrijkste, het maken van die doelen samen met je coach in de check-up gesprekken. Ik kan er uren over door praten of typen; je kunt het ook zelf ervaren! Kom eens langs voor een gesprek of een gratis proefles 😉
Esmee de Ruijter

5.0/5

Fit & Strong is een fijne, gezellig en mijn tweede huis sportschool met goede apparaten ,en liefdevol professionele trainers. De sfeer is motiverend en toegankelijk voor iedereen. De groepslessen zijn uitdagend,afwisselends, vooral fitboksen is zeker een aanrader !
Samiran Graciella

5.0/5

In augustus 2025 gestart met trainen bij fit & strong. Met iets andere doelen dan ik zelf vooraf had bedacht. Minder gaan sporten maar met een duidelijk doel om echt fitter en sterker te worden. Vanaf dag 1 voelt het zooo goed, de coaching is eerlijk, goed en scherp wat mij helpt om focus te houden en stappen te zetten. In een prettige sfeer en kleine groepen toch als individu gezien en gecoacht worden! Erg blij dat ik de overstap heb gemaakt en op deze manier aan een fittere versie van mezelf werk 😀
Nanda Hakkert
  • abonnementen

Fit & Strong Pakketten

Fitter & Stronger Athlete

€130/ 4 weken
Train als een atleet
  • High-end coaching en doelgericht trainingsplan
  • Focus op performance, discipline en progressie
  • Training met gelijkgestemden die scherp willen blijven
  • Geen massa, geen ruis — alleen ontwikkeling
Gratis check-in
Meest gekozen

Fit Together

€160/ 4 weken
Meest gekozen
  • Persoonlijk trainings- en coachingstraject
  • Maandelijkse check-ups & bijsturing
  • Training binnen een community van gemotiveerde professionals
  • Voedingsbegeleiding & structuur voor lange termijn resultaat
Gratis check-in

Performance ELITE

€500/ 4 weken
Intensief
  • 1× personal training per week
  • 1× check-up per 4 weken
  • 4× personal-group trainingen per week
  • Meest intensieve en exclusieve begeleiding
Gratis check-in
Meest gekozen

Performance PRO

€250/ 4 weken
Structureel
  • 1× personal training per 4 weken
  • 1× check-up per 4 weken
  • 4× personal-group trainingen per week
  • Structuur, bijsturing en eigenaarschap
Gratis check-in

Performance RX

€100
Flexibel
  • Losse personal training / consult
  • Gericht op specifieke doelen of vragen
  • Flexibel en zonder verplichting
  • Persoonlijke aanpak
Gratis check-in

Fit Gold (65+)

€50/ 4 weken
Veilig, begeleid en voor 65+
  • 1× per week personal group training
  • Maandag om 10:00 uur
  • Focus op kracht, mobiliteit en vitaliteit
  • Persoonlijke begeleiding in kleine groep
Gratis check-in
Meest gekozen

Fit Army

Vanaf €480/ 16 weken
Meest gekozen
  • 1-op-1 t/m 1-op-4 trainingen
  • Vast traject van 16 weken
  • Focus op kracht, discipline en teamwork
  • Ideaal voor samen trainen of maatwerk
Gratis check-in
  • FAQ

Veelgestelde vragen over onze sportschool in Kaatsheuvel

Wat maakt Fit & Strong dé sportschool in Kaatsheuvel?

Fit & Strong is de sportschool in Kaatsheuvel waar je komt voor écht resultaat. Geen standaard fitness met apparaten en drukke zalen, maar een persoonlijke, no-nonsense aanpak in kleine groepen. Je traint hier niet alleen je lichaam, maar werkt aan je hele vitaliteit – fysiek, mentaal en qua leefstijl. Als je zoekt naar een sportschool in Kaatsheuvel waar je geen nummer bent maar echt gezien wordt, dan zit je hier goed.

Zeker weten. Onze sportschool in Kaatsheuvel is juist bedoeld voor mensen die al te vaak opnieuw zijn begonnen, of zich niet thuis voelen in de massale gyms. Bij Fit & Strong start je met een FitScan, zodat we samen jouw doelen en startpunt bepalen. Je krijgt een helder plan en directe begeleiding. Geen zorgen als je nog geen ervaring hebt – wij begeleiden je stap voor stap.

Bij onze sportschool in Kaatsheuvel train je in groepen van maximaal 6 personen. Deze small group trainingen combineren de voordelen van personal training met de motivatie van samen trainen. Jouw coach kent je bij naam, weet je valkuilen en je doelen. Zo boek je sneller resultaat dan in een traditionele sportschool in Kaatsheuvel waar je je vaak verloren voelt.

Juist dan is Fit & Strong de sportschool in Kaatsheuvel die je zoekt. We zijn gespecialiseerd in training bij klachten, lage energie of burn-out symptomen. Onze coaches kijken naar het totaalplaatje: training, voeding, slaap en stress. Zo bouwen we samen aan duurzaam herstel – vanuit onze eigen sportschool in Kaatsheuvel, met een aanpak die werkt.

Zeker. Fit & Strong is meer dan alleen een sportschool in Kaatsheuvel: we kijken naar het totaalplaatje. Met behulp van de Vytal app, persoonlijke voedingsschema’s en begeleiding van je coach zorgen we dat jouw voeding aansluit op je doelen. Geen diëten, wel praktische tips die vol te houden zijn.

Onze sportschool in Kaatsheuvel voelt als een community. Je traint in een omgeving waar je wordt gemotiveerd, gezien en gesteund. We kennen elkaars namen, vieren successen samen en houden elkaar scherp. Hier sta je er niet alleen voor. Fit & Strong is de sportschool in Kaatsheuvel waar iedereen binnenkomt met een doel – en weggaat met resultaat.

Fit & Strong is gevestigd aan de Frankrijkstraat 5, 5171 PR Kaatsheuvel. Onze sportschool in Kaatsheuvel is makkelijk bereikbaar vanuit o.a. Waalwijk, Loon op Zand, Sprang-Capelle en Dongen. Gratis parkeren voor de deur!