Wij helpen machines, weer mens te worden.
Voor jonge professionals die hun energie, focus en controle terug willen, in werk én leven.
Schrijf je vandaag nog in
Kies jouw trainingsaanpak
Met persoonlijke begeleiding, een betrokken community en een helder plan zorgen we samen voor blijvend resultaat.
The Performance Reset™️
De plek waar discipline weer betekenis krijgt. Waar je niet alleen traint, maar transformeert.
Fit Army
Voor doorzetters die zich fysiek én mentaal willen voorbereiden op Defensie of geüniformeerde beroepen.
KRACHT
#
EIGENAARSCHAP
#
SAMEN
#
bewustwording
#
transformatie
Echte verhalen van mensen die kozen voor verandering
Wat onze leden zeggen
5.0/5
Sinds ik bij deze sportschool train, voel ik me fitter en gezonder dan ooit! De begeleiding is van hoge kwaliteit en de trainers staan altijd voor je klaar. Dankzij hun professionele en persoonlijke aanpak kan ik nu volledig zelfstandig mijn trainingen uitvoeren. De sportschool heeft alles wat ik nodig heb om mijn doelen te bereiken, van moderne apparatuur tot een fijne, motiverende sfeer. Ik kan deze plek dan ook zeker aanbevelen aan iedereen die serieus aan zijn gezondheid en fitheid wil werken.
Britt
5.0/5
Er wordt gewerkt met professionele apperatuur in een ruime fitness school. Fijne persoonlijke aandacht met een postieve realistische benadering. De trainers zijn oprecht betrokken en ook kritisch eerlijk. Op zwakke momenten trekken ze me uit mijn dal. Want zwakke momenten heb ik zeker. Nu trainen we aangepast en zoekt men naar creatieve oplossingen.
Yvonne
5.0/5
Echte kwaliteit personal training. Ik heb bij Sjef het army package gevolgd en ben hier zeer tevreden over. Sjef zegt zoals het is, met de army package word je niet alleen fysiek voorbereid maar ook mentaal. Hierdoor heb ik met sprongen vooruit gang gemaakt. Nogmaals heel veel bedankt.
Indra
5.0/5
Het enthousiaste en professionele team coacht je individueel, direct en op maat bij jouw sportieve doelen. Samen met je trainer creëer je het nodige commitment om je doelen te behalen, op een zo efficiënt mogelijke manier d.m.v. de juiste training, rust en voeding. Ik heb zelf al veel mooie resultaten mogen behalen die ik zonder de coaching van Jochen en Sjef niet zelf had kunnen behalen, daar ben ik van overtuigd.
Ivar
5.0/5
Ik train al enige tijd bij Fit & Strong en ben super tevreden. De persoonlijke aandacht, de kennis en kunde van de trainers kan ik iedereen van harte aanbevelen! Mijn fysieke en mentale gezondheid zijn enorm vooruit gegaan. Dat gun ik iedereen.
Karin
5.0/5
Na een aantal jaar weinig tot niet te hebben gesport wilde ik graag met mezelf aan de slag. Bij Fit & Strong terecht gekomen door behaalde resultaten bij anderen. Hier heb ik gevonden wat ik zocht; een fijne plek om te sporten en super goede begeleiding om een andere levensstijl aan te nemen. Tot op heden mooie resultaten behaald en hoop er nog veel te mogen behalen.
Kylie
5.0/5
Hele fijne sportschool. De begeleiding die je krijgt is top! Het is zoveel meer dan alleen sporten. Ik ben nu bijna 1 jaar lid en zo blij dat ik deze stap heb genomen. Ik heb al mooie resultaten behaald en ga nu werken aan het volgende doel. Jochen en Sjef hebben een hele fijne manier van coachen en stralen uit dat ze hun werk met passie doen. De sfeer in de sportschool is fantastisch en iedereen helpt elkaar. Kortom: een echte aanrader!!!
Wieke van Hoorn
5.0/5
Sporten bij Fit&Strong is een geweldige ervaring! Wat het echt bijzonder maakt, is de hechte community waarin we elkaar constant aanmoedigen om de beste versies van onszelf te worden. Het gaat niet alleen om trainen, maar ook leren begrijpen waarom we ergens op die manier over denken, waarom welke pijntjes in de weg staan van het behalen van onze doelen en misschien wel het allerbelangrijkste, het maken van die doelen samen met je coach in de check-up gesprekken. Ik kan er uren over door praten of typen; je kunt het ook zelf ervaren! Kom eens langs voor een gesprek of een gratis proefles 😉
Esmee de Ruijter
5.0/5
Fit & Strong is een fijne, gezellig en mijn tweede huis sportschool met goede apparaten ,en liefdevol professionele trainers. De sfeer is motiverend en toegankelijk voor iedereen. De groepslessen zijn uitdagend,afwisselends, vooral fitboksen is zeker een aanrader !
Samiran Graciella
5.0/5
In augustus 2025 gestart met trainen bij fit & strong. Met iets andere doelen dan ik zelf vooraf had bedacht. Minder gaan sporten maar met een duidelijk doel om echt fitter en sterker te worden. Vanaf dag 1 voelt het zooo goed, de coaching is eerlijk, goed en scherp wat mij helpt om focus te houden en stappen te zetten. In een prettige sfeer en kleine groepen toch als individu gezien en gecoacht worden! Erg blij dat ik de overstap heb gemaakt en op deze manier aan een fittere versie van mezelf werk 😀
Nanda Hakkert
Klaar om écht iets te veranderen?
Hier geen eindeloze loopbanden of spiegels vol ego.
Hier sta je tussen mensen die écht willen.
We lachen. We vloeken. We groeien.
Je coach ziet wat jij vergeet: je potentie.
Elke training reset je lijf en je hoofd.
Je komt om sterker te worden.
Je blijft omdat je nooit meer terug wilt naar hoe het was.
Leden die bewust bouwen aan hun lichaam én mindset
130
+
Van onze leden blijft langer dan 6 maanden – omdat het werkt én goed voelt
0
%
Weken persoonlijke begeleiding in onze unieke kickstartfase
0
Personen max per groep – dus altijd persoonlijke aandacht
0