Wij helpen machines, weer mens te worden.
Voor jonge professionals die hun energie, focus en controle terug willen, in werk én leven.
Schrijf je vandaag nog in
Kies jouw trainingsaanpak
Met persoonlijke begeleiding, een betrokken community en een helder plan zorgen we samen voor blijvend resultaat.
The Performance Reset™️
De plek waar discipline weer betekenis krijgt. Waar je niet alleen traint, maar transformeert.
Fit Army
Voor doorzetters die zich fysiek én mentaal willen voorbereiden op Defensie of geüniformeerde beroepen.
KRACHT
#
EIGENAARSCHAP
#
SAMEN
#
bewustwording
#
transformatie
Echte verhalen van mensen die kozen voor verandering
Wat onze leden zeggen
5.0/5
Ik sport al sinds het begin bij Fit & Strong en ben vanaf dag één ontzettend goed begeleid. Samen met Jochen en Sjef heb ik niet alleen gewerkt aan het vergroten van mijn kracht en fitheid, maar ook aan mijn kennis over sporten. Door hun persoonlijke aanpak, het gericht opzoeken van de juiste pijnpunten en het voortdurend bijsturen waar nodig, ben ik me steeds sterker en fitter gaan voelen.
Ook in periodes van blessures staan ze voor je klaar. Ze denken met je mee, passen trainingen aan op wat op dat moment wél mogelijk is en zorgen ervoor dat je gemotiveerd blijft. Dankzij hun expertise en betrokkenheid voel ik me elke training weer in goede handen.
Kortom: Fit & Strong is écht een aanrader als je op zoek bent naar professionele, persoonlijke en betrouwbare begeleiding!
Bastiaan Crielaard
5.0/5
Sinds ik bij deze sportschool train, voel ik me fitter en gezonder dan ooit! De begeleiding is van hoge kwaliteit en de trainers staan altijd voor je klaar. Dankzij hun professionele en persoonlijke aanpak kan ik nu volledig zelfstandig mijn trainingen uitvoeren. De sportschool heeft alles wat ik nodig heb om mijn doelen te bereiken, van moderne apparatuur tot een fijne, motiverende sfeer. Ik kan deze plek dan ook zeker aanbevelen aan iedereen die serieus aan zijn gezondheid en fitheid wil werken.
Britt
5.0/5
Fijne plek voor personaltraining met goede trainers en top apperatuur! Fijn is dat ze mee werken om je doel te bereiken en daar ook veel aandacht aan besteden. Aanrader dus.
Luke
5.0/5
Top bedrijf met goede personal coaching. Goede begeleiding in bewegen, voeding en mentale ondersteuning. Met andere woorden Total Package. Daarnaast is het onderling contact echt top!
José
5.0/5
Er wordt gewerkt met professionele apperatuur in een ruime fitness school. Fijne persoonlijke aandacht met een postieve realistische benadering. De trainers zijn oprecht betrokken en ook kritisch eerlijk. Op zwakke momenten trekken ze me uit mijn dal. Want zwakke momenten heb ik zeker. Nu trainen we aangepast en zoekt men naar creatieve oplossingen.
Yvonne
5.0/5
Geniet wekelijks 2 keer van het sporten hier. Zeer goede begeleiding en nette omgeving met goed bijgehouden trainingsmaterialen. Leuke sfeer en niet te vergeten heerlijke koffie! Je krijgt hier “echt waar voor je geld”!
Helene
5.0/5
Echte kwaliteit personal training. Ik heb bij Sjef het army package gevolgd en ben hier zeer tevreden over. Sjef zegt zoals het is, met de army package word je niet alleen fysiek voorbereid maar ook mentaal. Hierdoor heb ik met sprongen vooruit gang gemaakt. Nogmaals heel veel bedankt.
Indra
5.0/5
Het enthousiaste en professionele team coacht je individueel, direct en op maat bij jouw sportieve doelen. Samen met je trainer creëer je het nodige commitment om je doelen te behalen, op een zo efficiënt mogelijke manier d.m.v. de juiste training, rust en voeding. Ik heb zelf al veel mooie resultaten mogen behalen die ik zonder de coaching van Jochen en Sjef niet zelf had kunnen behalen, daar ben ik van overtuigd.
Ivar
5.0/5
Ik train al enige tijd bij Fit & Strong en ben super tevreden. De persoonlijke aandacht, de kennis en kunde van de trainers kan ik iedereen van harte aanbevelen! Mijn fysieke en mentale gezondheid zijn enorm vooruit gegaan. Dat gun ik iedereen.
Karin
5.0/5
Na een aantal jaar weinig tot niet te hebben gesport wilde ik graag met mezelf aan de slag. Bij Fit & Strong terecht gekomen door behaalde resultaten bij anderen. Hier heb ik gevonden wat ik zocht; een fijne plek om te sporten en super goede begeleiding om een andere levensstijl aan te nemen. Tot op heden mooie resultaten behaald en hoop er nog veel te mogen behalen.
Kylie
Klaar om écht iets te veranderen?
Hier geen eindeloze loopbanden of spiegels vol ego.
Hier sta je tussen mensen die écht willen.
We lachen. We vloeken. We groeien.
Je coach ziet wat jij vergeet: je potentie.
Elke training reset je lijf en je hoofd.
Je komt om sterker te worden.
Je blijft omdat je nooit meer terug wilt naar hoe het was.
Leden die bewust bouwen aan hun lichaam én mindset
130
+
Van onze leden blijft langer dan 6 maanden – omdat het werkt én goed voelt
0
%
Weken persoonlijke begeleiding in onze unieke kickstartfase
0
Personen max per groep – dus altijd persoonlijke aandacht
0