Bedrijfsfitness
Investeer in vitaliteit en creëer een werkcultuur waarin mensen sterker, fitter en productiever zijn. Kies voor bedrijfsfitness bij Fit & Strong!
Resultaat, diepgang en een community die jou écht ziet.
Dit is Fit & Strong
Fit & Strong is er voor iedereen die vooruitgang wil. Voor mensen met klachten of weinig energie, maar ook voor wie al goed bezig is en verder wil groeien. Bij ons draait het om het totaalplaatje: fysiek, mentaal en alles daartussen.
Onze piramide-aanpak met aandacht voor mindset, rust, voeding, beweging, training en supplementen zorgt voor duurzame verandering. Je traint samen in een hechte community, maar werkt altijd met je eigen coach en een individueel plan. Zo krijg je de persoonlijke begeleiding die nodig is om écht vooruitgang te boeken.
Bedrijfsfitness past hier perfect bij: het brengt vitaliteit en kracht terug in het dagelijks leven en in de werkomgeving.
Onze missie? De preventieve zorg beter maken door mensen bewust te maken van de signalen in hun leven en ze te helpen die om te zetten in kracht. Bedrijfsfitness bij Fit & Strong sluit hier naadloos op aan: samen werken aan vitaliteit en energie, met persoonlijke aandacht en bewezen resultaten.
Niet harder, maar slimmer trainen. Dat is waar je vooruitgaat.
Vitaliteit op de werkvloer
Bedrijfsfitness bij Fit & Strong gaat verder dan sporten. Het is een investering in energie, gezondheid en mentale balans. Werknemers die bewegen en aan hun leefstijl werken, zijn minder vaak ziek en presteren beter. Daarnaast verlaagt het stress en vergroot het de focus.
Zo draagt het bij aan een gezonde bedrijfscultuur waarin mensen met plezier samenwerken. Vitaliteit is geen luxe, maar een basisvoorwaarde om te groeien. Met onze begeleiding wordt bedrijfsfitness een praktische manier om gezondheid en prestaties samen te brengen.
Meer motivatie en teamspirit doordat collega’s samen sporten en elkaar stimuleren
Lagere drempel tot een gezonde leefstijl dankzij de combinatie van gemak en persoonlijke begeleiding
Positief werkgeversimago omdat u laat zien dat vitaliteit en welzijn echt prioriteit hebben
Door bedrijfsfitness aan te bieden laat u als werkgever zien dat u waarde hecht aan het welzijn van uw team. Dat zorgt niet alleen voor fitte werknemers, maar ook voor een positieve bedrijfscultuur waarin balans en energie centraal staan.
Geen standaard sportschoolaanpak. Wel coaching die echt werkt.
Meer dan trainen: ontdek het complete aanbod
Fit & Strong biedt veel meer dan een standaard sportschool. Bij ons kies je uit vier unieke trainingsvormen: FitPower voor meer kracht met een persoonlijk schema, Fitcross Allround waarin kracht, conditie en mobiliteit samenkomen, Fitcross Conditioning als voorbereiding op Hyrox of obstacle runs en FitBoxing, de intensieve training in kleine groepen van maximaal 8 deelnemers.
Trainen is niet het enige dat mogelijk is. Je kunt ook kiezen voor losse check-ups zoals een InBody-meting of persoonlijke coaching rondom voeding, slaap en leefstijl. Daarmee is er altijd een traject dat aansluit bij de persoonlijke situatie en doelstellingen van iedere deelnemer.
Bij Fit & Strong staat persoonlijke aandacht centraal en krijg je de begeleiding die nodig is om écht resultaat te ervaren. Hier gaat het niet alleen om bewegen, maar om sterker, energieker en veerkrachtiger worden. Dit is de plek waar je onderdeel bent van een community die jou ziet en ondersteunt.
