Dé sportschool in Kaatsheuvel voor échte transformatie
Sportschool Kaatsheuvel
Als je echt wilt veranderen, dan is onze sportschool in Kaatsheuvel de plek om te starten.
Jouw sportschool in Kaatsheuvel
Fit & Strong is de sportschool in Kaatsheuvel waar je terecht kan voor personal training. Heb je een persoonlijk doel om fysiek sterker en fitter te worden en heb je een hekel aan grote massale sportscholen? Dan is personal training iets voor jou. In Kaatsheuvel maken we in onze personal performance studio een persoonlijk trainingsschema op maat. De focus ligt volledig op jou en samen gaan we aan de slag om jouw doelen te bereiken. Dat doen we met een sociale en empathische aanpak. We laten je dus ook niet los na een les, het gehele traject staan we naast je met tips, adviezen en coaching op momenten dat het nodig is. We hebben inmiddels al veel mensen succesvol begeleid. Wil je meer weten over hoe je jouw fitheidsdoelen kunt behalen? Vraag dan een gratis proefles aan.
De sportschool in Kaatsheuvel waar je komt voor verandering – en blijft voor resultaat.
Je verdient een sportschool in Kaatsheuvel waar je wél resultaat boekt.
Sportscholen zijn er genoeg. Maar als je op zoek bent naar een sportschool in omgeving Kaatsheuvel waar jij centraal staat, dan moet je bij onze personal performance studio Fit & Strong zijn. Ons team van personal trainers en coaches vindt het belangrijk om een goede band te hebben met elke deelnemer. Daarom neemt onze personal trainer in Kaatsheuvel de tijd voor je. We coachen je naast de lessen naar je persoonlijke doelen. Bijvoorbeeld met tips over voeding, goede nachtrust en ontspanningsoefeningen.
Onze visie is dat we door onze persoonlijke aanpak het maximale kunnen bereiken op zowel het fysieke als mentale vlak. Daarom vinden we het belangrijk om open en eerlijk te zijn, er worden geen onrealistische doelen gesteld. En als je zo intensief samenwerkt, is het belangrijk om te kijken of we een match hebben. Tijdens het vrijblijvende eerste gesprek op onze sportschool in Kaatsheuvel hopen we die match te vinden.
Geen massale apparatenzaal, maar een persoonlijke aanpak in onze sportschool in Kaatsheuvel.
Gratis fitscan in onze sportschool in Kaatsheuvel
Wil je een keer kennis komen maken in onze sportschool in Kaatsheuvel? Vraag dan vrijblijvend een fitscan aan. Op die manier kunnen we kennismaken en krijgen wij de gelegenheid om je te vertellen, laten zien en ervaren wat sporten bij een personal performance studio zoals Fit & Strong inhoudt. We bespreken je doelen en kunnen aan de hand daarvan een plan opstellen. Of je nu gewicht wilt verliezen, probeert te herstellen van een blessure of traint voor een specifieke wedstrijd, onze personal trainers maken een plan wat bij jou past. Bij ons kun je ook terecht voor een vitaliteitscheck. Daarbij kijken we verder dan alleen je lengte en gewicht. Aan de hand van de uitslag kunnen we een persoonlijk fitplan opstellen.
Heel concreet. Afvallen? Ja, hoeveel kilo? Meer spiermassa? Ja, wat is je streefpercentage? Minder Stress en lekkerder in je vel? Welke slechte gewoontes en patronen wil je afleren?
1
Doe de FitScan
We starten met een vrijblijvende intake: wat zijn je doelen, je klachten, je valkuilen? We stellen de juiste vragen – ook die je zelf nog niet hebt gesteld – en maken jouw vertrekpunt helder.
2
Schrijf je in
Past het bij jou? Top. Dan gaan we aan de slag. Je kiest je pakket en sluit je aan bij de small group trainingen die bij je past. Geen wachtrijen, geen vage toestanden – gewoon starten.
3
Ready-to-rock!
Samen met je coach werk je aan jouw plan. Je gaat trainen, meten, bijhouden én groeien. In je lijf, in je mindset en in hoe je je voelt – elke week een stap verder.
Echte verhalen van mensen die kozen voor verandering
Wat onze leden zeggen
Luke
José
Yvonne
Helene
Indra
Ivar
Kleine groepen. Grote resultaten. Eén vast bedrag per maand.
Fit & Strong Pakketten
Fit Together
€ 160
/ per 4wkn
Onbeperkt trainen
Max. 6 personen per groep
Persoonlijke coach
Onbeperkt check-ins en metingen
Vytal voedingsschema
Werkboek
Eerste 12 weken extra begeleiding
Fit Army
€ 640
/ vanaf
16 trainingen (1:1 t/m 1:4)
Gericht op prestatie of Defensie
Coach die je pusht & meedenkt
Persoonlijk trainingsplan
Onbeperkt check-ins en metingen
Werkboek
Vytal voedingsschema
FAQ
Veelgestelde vragen over onze sportschool in Kaatsheuvel
Wat maakt Fit & Strong dé sportschool in Kaatsheuvel?
Fit & Strong is de sportschool in Kaatsheuvel waar je komt voor écht resultaat. Geen standaard fitness met apparaten en drukke zalen, maar een persoonlijke, no-nonsense aanpak in kleine groepen. Je traint hier niet alleen je lichaam, maar werkt aan je hele vitaliteit – fysiek, mentaal en qua leefstijl. Als je zoekt naar een sportschool in Kaatsheuvel waar je geen nummer bent maar echt gezien wordt, dan zit je hier goed.
Ik ben een beginner. Is deze sportschool in Kaatsheuvel ook geschikt voor mij?
Zeker weten. Onze sportschool in Kaatsheuvel is juist bedoeld voor mensen die al te vaak opnieuw zijn begonnen, of zich niet thuis voelen in de massale gyms. Bij Fit & Strong start je met een FitScan, zodat we samen jouw doelen en startpunt bepalen. Je krijgt een helder plan en directe begeleiding. Geen zorgen als je nog geen ervaring hebt – wij begeleiden je stap voor stap.
Wat houdt small group training in bij deze sportschool in Kaatsheuvel?
Bij onze sportschool in Kaatsheuvel train je in groepen van maximaal 6 personen. Deze small group trainingen combineren de voordelen van personal training met de motivatie van samen trainen. Jouw coach kent je bij naam, weet je valkuilen en je doelen. Zo boek je sneller resultaat dan in een traditionele sportschool in Kaatsheuvel waar je je vaak verloren voelt.
Ik heb klachten zoals rugpijn of stress. Is deze sportschool in Kaatsheuvel iets voor mij?
Juist dan is Fit & Strong de sportschool in Kaatsheuvel die je zoekt. We zijn gespecialiseerd in training bij klachten, lage energie of burn-out symptomen. Onze coaches kijken naar het totaalplaatje: training, voeding, slaap en stress. Zo bouwen we samen aan duurzaam herstel – vanuit onze eigen sportschool in Kaatsheuvel, met een aanpak die werkt.
Krijg ik ook voedingsadvies in jullie sportschool in Kaatsheuvel?
Zeker. Fit & Strong is meer dan alleen een sportschool in Kaatsheuvel: we kijken naar het totaalplaatje. Met behulp van de Vytal app, persoonlijke voedingsschema’s en begeleiding van je coach zorgen we dat jouw voeding aansluit op je doelen. Geen diëten, wel praktische tips die vol te houden zijn.
Wat voor sfeer hangt er in de sportschool in Kaatsheuvel?
Onze sportschool in Kaatsheuvel voelt als een community. Je traint in een omgeving waar je wordt gemotiveerd, gezien en gesteund. We kennen elkaars namen, vieren successen samen en houden elkaar scherp. Hier sta je er niet alleen voor. Fit & Strong is de sportschool in Kaatsheuvel waar iedereen binnenkomt met een doel – en weggaat met resultaat.
Waar vind ik jullie sportschool in Kaatsheuvel?
Fit & Strong is gevestigd aan de Frankrijkstraat 5, 5171 PR Kaatsheuvel. Onze sportschool in Kaatsheuvel is makkelijk bereikbaar vanuit o.a. Waalwijk, Loon op Zand, Sprang-Capelle en Dongen. Gratis parkeren voor de deur!