Plan een gratis fitscan
Fitnesscentrum Waalwijk
Je tijd is waardevol. Investeer die in een plek waar je écht verder komt.
Fitnesscentrum Waalwijk: jouw nieuwe startpunt bij Fit & Strong
Ben je klaar met sportscholen waar je zelf moet uitzoeken wat werkt? Wil je geen machines meer zonder uitleg, maar een coach die naast je staat? Dan is Fit & Strong het fitnesscentrum in Waalwijk dat jou vooruithelpt. Hier train je niet alleen harder, maar vooral slimmer.
Je komt hier niet voor wat apparaten en een standaard schema. Je komt voor een plan. Een coach. Een community. En een manier van trainen die je lichaam én mindset sterker maakt. Elke stap die je hier zet, is gericht op duurzame verandering.
Dit is geen plek om gewoon even te zweten. Dit is waar jij grip krijgt op je energie, structuur in je week en resultaat in je lijf.
Waar anderen stoppen, bouwen wij verder.
Fitnesscentrum Waalwijk met structuur en coaching
In ons centrum loop je niet verloren rond. Je stapt een training binnen die al voor je klaarstaat, met een coach die precies weet wat jij nodig hebt. Geen keuzestress, geen apparaten zonder doel. Alles is gericht op effectieve progressie.
Bij Fit Together werken we met vaste programmering. Denk aan lessen als FitCross Allround, FitPower, FitFunctional, FitBoxing en onze Conditioning-sessies. Elke training is opgebouwd voor resultaat. Jij traint met focus, terwijl je werkt aan kracht, uithoudingsvermogen en techniek.
Je hoeft niet alles te kunnen. Je hoeft alleen op te komen dagen. De rest pakken wij samen aan.
Jij doet het werk. Wij zorgen dat je wint.
Wat onze leden zeggen
Luke
José
Yvonne
Helene
Indra
Ivar
Je hoeft niet sportief te zijn om te starten. Je moet wel durven kiezen voor jezelf.
Voor wie is Fit & Strong als fitnesscentrum geschikt?
Hier zie je geen perfecte mensen die alles al kunnen. Je ziet mensen die moe zijn van het proberen. Mensen met pijntjes, stress of weinig energie. Die op een punt zijn gekomen waarop het anders moet. En die dan kiezen voor begeleiding.
Onze leden verschillen in leeftijd, beroep en ervaring. Sommigen hebben al jaren niet getraind. Anderen willen beter presteren in hun sport of werk. De gemene deler? Iedereen komt hier om gericht te bouwen.
We starten altijd met een gratis FitScan waarin we jouw situatie helder maken. Daarna gaan we aan de slag met een persoonlijk plan, opgebouwd op jouw tempo en niveau.
Niet alleen sterker, maar ook slimmer trainen.
Zo werkt trainen bij ons fitnesscentrum in Waalwijk
Bij Fit & Strong pakken we het anders aan. Geen algemene schema’s uit een app, maar een aanpak die begint met inzicht. Vanuit de zes bouwstenen van ons systeem – mindset, rust, voeding, beweging, training en coaching – bouwen we jouw weg naar resultaat.
Je volgt een traject in small group of kiest voor persoonlijke begeleiding binnen Fit Army. Je trainingen worden afgestemd op jouw belastbaarheid, en je leert hoe je efficiënt herstelt. We monitoren je voortgang, coachen je op gedrag én zorgen dat jij leert doorpakken.
Je krijgt hier niet zomaar lessen. Je krijgt een systeem dat werkt, en een team dat met je meebeweegt.
Plan je gratis FitScan – en start met Personal training (op onze manier)
Ben je klaar om weer controle te pakken? Wil je ontdekken wat jouw lijf (en hoofd) echt aankan? Plan dan nu je gratis FitScan bij Fit & Strong in Waalwijk.
Geen verplichtingen. Geen verkooptrucs. Gewoon een eerlijk gesprek, een concrete analyse en een plan dat jou vooruit helpt. Jij doet het werk. Wij zorgen dat je wint.
Kleine groepen. Grote resultaten. Eén vast bedrag per maand.
Fit & Strong Pakketten
Fit Together
€ 25
/ Vanaf prijs per week
Onbeperkt trainen
Max. 6 personen per groep
Persoonlijke coach
Onbeperkt check-ins en metingen
Vytal voedingsschema
Werkboek
Eerste 12 weken extra begeleiding
Fit Army
€ 30
/ vanaf prijs per week
16 trainingen (1:1 t/m 1:4)
Gericht op prestatie of Defensie
Coach die je pusht & meedenkt
Persoonlijk trainingsplan
Onbeperkt check-ins en metingen
Werkboek
Vytal voedingsschema
FAQ
Veelgestelde vragen over fitnesscentrum Waalwijk
Wat maakt Fit & Strong anders dan andere fitnesscentra?
Wij bieden geen standaard lidmaatschap met apparaten. Je krijgt bij ons persoonlijke coaching, een plan op maat en trainingen in kleine groepen met echte begeleiding.
Moet ik al fit zijn om te starten?
Nee, zeker niet. De meeste mensen starten juist omdat ze klachten hebben, uitgeput zijn of al lange tijd geen beweging hebben gehad. Wij begeleiden vanaf jouw niveau.
Wat houdt de FitScan precies in?
De FitScan is een vrijblijvende intake waarin we onder andere je kracht, houding, mobiliteit en energie meten. Dat vormt de basis voor een plan dat werkt.
Wat is het verschil tussen Fit Together en Fit Army?
Fit Together is ons small group traject met onbeperkte lessen en persoonlijke coaching. Fit Army is een intensiever traject, volledig 1-op-1 of in een kleine vaste groep.
Zijn er grote groepen?
Nee. Onze small group trainingen bestaan uit maximaal zes personen. Zo houden we altijd ruimte voor techniek, coaching en persoonlijke aandacht.
Kan ik ook terecht als ik rug- of schouderklachten heb?
Ja. Sterker nog, veel van onze leden starten met fysieke klachten. We begeleiden met oog voor jouw situatie en bouwen stap voor stap op.
Hoe vaak per week kan ik komen trainen?
Als je deelneemt aan Fit Together mag je onbeperkt trainen. Zo kies je zelf jouw ritme en heb je altijd de mogelijkheid om in te stappen op het moment dat het past.