Plan een gratis fitscan
Fitness Loon op Zand
Je zoekt niet zomaar een sportschool. Je zoekt verandering. Dan begint het hier.
Fitness Loon op Zand bij Fit & Strong
Wil jij écht aan jezelf werken? Fitter worden, sterker zijn en weer grip krijgen op je energie? Dan is fitness in Loon op Zand bij Fit & Strong waar je moet zijn.
Hier train je niet zomaar. Je bouwt aan jezelf fysiek én mentaal. Geen overvolle sportschool met apparaten zonder uitleg, maar gerichte coaching in kleine groepen of persoonlijk. Met een vaste coach, slimme opbouw en een aanpak die wérkt.
We starten altijd met een gratis FitScan om jouw situatie in kaart te brengen. Daarna kijken we wat jij nodig hebt om te groeien. Je krijgt geen standaard schema. Je krijgt een plan dat past bij jouw leven.
Bij Fit & Strong in Loon op Zand draait het om duurzaam resultaat. En een community waar je niet anoniem bent, maar echt gezien wordt.
Geen machines zonder uitleg. Wel een coach die je vooruit duwt.
Waarom kiezen voor fitness in Loon op Zand bij Fit & Strong?
De meeste sportscholen laten je zelf maar aanrommelen. Wij niet. Bij Fit & Strong krijg je aandacht, structuur en een systeem dat werkt. Je traint in het programma Fit Together – met een duidelijke opbouw, afwisseling en persoonlijke begeleiding.
Elke les is anders. Van kracht tot conditie. Van mobiliteit tot focus. Je doet niet zomaar wat, je traint met een doel. Denk aan FitCross, FitPower, FitFunctional of FitBoxing. De combinatie zorgt voor groei, fysiek én mentaal.
Je krijgt coaching op houding, techniek en mindset. Zo blijft je lichaam heel én boek je resultaat.
Hier doe je het niet alleen. Je wordt gedragen door een team dat net zo serieus is als jij.
Echte verhalen van mensen die kozen voor verandering
Wat onze leden zeggen
Luke
José
Yvonne
Helene
Indra
Ivar
Het maakt niet uit waar je begint. Het gaat erom dat je start.
Voor wie is fitness bij Fit & Strong geschikt?
Wij begeleiden mensen die het anders willen. Die vooruit willen, maar niet weten hoe. Denk aan ouders met weinig energie, ondernemers met stress of mensen met rugklachten die eindelijk verbetering willen.
Bij Fit & Strong starten veel leden juist vanuit een lastige situatie. Fysieke klachten, drukke agenda, jarenlang niks gedaan. Wij halen je op waar je nu bent. En bouwen dan stap voor stap richting energie, kracht en zelfvertrouwen.
De FitScan laat ons precies zien wat jij nodig hebt. We begeleiden je op een manier die bij je past. Geen harde aanpak, maar aandacht, coaching en progressie.
Onze aanpak werkt. Niet voor even. Maar voor het leven.
Je komt voor de training. Je blijft voor de transformatie.
Elke training bij Fit & Strong brengt je dichter bij je doel
In het programma Fit Together werk je gericht aan kracht, conditie en mobiliteit. Je traint in kleine groepen van maximaal zes personen. Zo krijgt iedereen de aandacht die nodig is.
We werken met een vaste programmering: je weet wat je doet en waarom. Onze coaches coachen niet alleen op beweging, maar ook op ademhaling, energie en mindset.
✔️ Elke training heeft een doel
✔️ Volledige focus op jouw voortgang
✔️ Slimme opbouw, meetbare resultaten
Je hoeft het niet alleen te doen. Je traint met een team en een coach die weet hoe je verder komt.
Plan je gratis FitScan – en start met Personal training (op onze manier)
Ben je klaar om weer controle te pakken? Wil je ontdekken wat jouw lijf (en hoofd) echt aankan? Plan dan nu je gratis FitScan bij Fit & Strong in Loon op Zand.
Geen verplichtingen. Geen verkooptrucs. Gewoon een eerlijk gesprek, een concrete analyse en een plan dat jou vooruit helpt. Jij doet het werk. Wij zorgen dat je wint.
Kleine groepen. Grote resultaten. Eén vast bedrag per maand.
Fit & Strong Pakketten
Fit Together
€ 25
/ Vanaf prijs per week
Onbeperkt trainen
Max. 6 personen per groep
Persoonlijke coach
Onbeperkt check-ins en metingen
Vytal voedingsschema
Werkboek
Eerste 12 weken extra begeleiding
Fit Army
€ 30
/ vanaf prijs per week
16 trainingen (1:1 t/m 1:4)
Gericht op prestatie of Defensie
Coach die je pusht & meedenkt
Persoonlijk trainingsplan
Onbeperkt check-ins en metingen
Werkboek
Vytal voedingsschema
FAQ
Veelgestelde vragen over fitness in Loon op Zand
Moet ik al ervaring hebben met fitness?
Nee. De meeste leden starten zonder ervaring. Dankzij de FitScan en onze begeleiding word je rustig opgebouwd. We trainen op jouw niveau.
Kan ik ook starten als ik klachten heb?
Juist dan. We zien veel mensen met rugklachten, stress of vermoeidheid. Onze coaches weten hoe je veilig en verantwoord traint.
Hoe werkt het programma Fit Together?
Je traint in kleine groepen van maximaal zes personen. Met begeleiding, programmering en afwisseling. Denk aan FitCross, FitBoxing en krachttraining.
Wat houdt de FitScan precies in?
De FitScan is een uitgebreide intake waarin we jouw kracht, mobiliteit en energieniveau meten. Gratis en zonder verplichting.
Kan ik ook 1-op-1 trainen?
Ja. Dat kan via Fit Army. Je traint dan persoonlijk met een coach die een plan op maat maakt.
Hoe vaak per week mag ik komen?
In Fit Together mag je onbeperkt trainen. Samen kijken we hoeveel sessies passen bij jouw doelen en agenda.
Hoe snel val ik af?
Als je serieus traint en doet wat wij adviseren, zie je vaak binnen zes weken verschil. Fysiek, mentaal en in je energie.